DAGENS PASS: Uppvärmning: 30 Medicinbollsfrivändningar Pass: Push press 5-5-5 repetitioner Därefter.. ”Elizabeth” På tid, 21-15-9 repetitioner...
Nyheter
  • CrossFit Nordic på SATS inspirationsdag

    8 februari 2010

    Varje år arrangerar sats en ”inspirationsdag” för sina anställda. Det liknar en mässa med olika utställare, föreläsare och träningspass. Nu i helgen på...

  • Nya hemsidan är live!

    8 februari 2010

    Nu är äntligen version 3 av CrossFit Nordic live! Vi har jobbat hårt med att göra sidan mer användarvänlig och integrerad med övriga nätet i form av bland annat bloggrolls...

  • CrossFit Nordic Öppnar Gym i Stockholm – uppdaterad

    7 februari 2010

    CrossFit Nordic kommer inom en snar framtid att öppna ett renodlat CrossFit Gym ett stenkast från Odenplan i Stockholm! Vi kommer att börja med klassverksamhet och personlig...

  • Danish CrossFit Open Avgjord

    7 februari 2010

    Danish CrossFit Open gick av stapeln i går i CrossFit Copenhagens regi. Dansk TV var på plats och sände live från tävlingen, på kvällen i går sändes också ett inslag...

  • Du vet att du tränar CrossFit när

    7 februari 2010

    CrossFit Verve drivs av Matt och Cherie Chan som båda placerade sig bra i förra CrossFit Games. Här finns en intervju med dem om du prenumererar på CrossFit Journal....

  • Bilder Från Bygget av Nya Gymmet

    6 februari 2010

    Bygget går framåt! Lyftplattform och träningssal börjar ta form! Detaljer kring priser, öppettider, klasser, personlig träning och utbildningar kommer i början på...

  • CrossFit Nordic Lanserar Ny Hemsida

    4 februari 2010

    Här kommer en liten preview på nya hemsidan som vi har snickrat ihop åt er! Den kommer att lanseras inom en snar framtid och vi är mycket nöjda med den nya designen och...

  • fler nyheter »
CrossFit Nordic Tweets
Svenska Bloggare
Utländska Bloggar