DAGENS PASS: Uppvärmning: CrossFit Warm-up Pass: Kipping Pull-ups 90% X 5 Därefter.. På tid, 3 varv av: 25 Pull-ups 75 Double-unders ...
Nyheter
  • Marks Daily Apple i din Iphone

    29 juli 2010

    Nu kan du ta med dig Marks Daily apple i din Iphone! Marks Daily Apple är en av våra favoritsidor med information om allt som rör hälsa och kost. Fokus ligger på Primal/Paleo-livsstilen....

  • Live från CrossFit Nordic Gym

    29 juli 2010

    Vi blev så inspirerade av CrossFit Games och vi har länge pratat om att det vore kul att livesända träning! Vad vi vet är det inget CrossFit-gym som gör detta, eller...

  • The CrossFit Games: An Action Sports Investment Opportunity in the Making

    21 juli 2010

    Dr. Patrick Rishe skriver om CrossFit Games och möjligheterna för investeringar och sponsring i Forbes – Sports Money. Sammanfattningen är att han ser en otrolig...

  • Intervju med Dr. Art De Vany

    21 juli 2010

    Dr. Art De Vany över 70 år gammal med 8% kroppsfett. Han tränar och äter enligt stenåldermodellen, med viss modifikation. Han är en känd profil inom paleo/primal-kretsar...

  • CrossFit-SM 2010 flyttas fram

    21 juli 2010

    CrossFit-SM 2010 kommer att skjutas fram i tiden. Ny tid kommer att vara en helg i november/december. Detta är av flera anledningar. Fit as Fu*ck har blivit en väldigt...

  • Barefoot Ted förklarar varför du skall ta av dig skorna

    20 juli 2010

    Barefoot Ted är en fascinerande individ som driver en populär blog på ämnet barfotalöpning. Han förespråkar att gå tillbaka till ursprunget. Ta av dig skorna och...

  • Kettlebells till försäljning

    20 juli 2010

    Vi har fått in ett parti Competition Kettlebells! Officiella storlekar, alla kulor har samma storlek Borstat grepp Färgkodade Mycket sköna att träna med! Priser: 16kg...

  • Resultat CrossFit Games 2010

    19 juli 2010

    CrossFit Games 2010 är över. En otroligt bra tävling med fantastiska prestationer! Grattis Annie till en andraplats! För första gången livesändes hela tävlingen  över...

  • Go for CrossFit Games!

    16 juli 2010

    CrossFit Games går av stapeln om endast några timmar. Förberedelserna är i full gång! I år tävlar 93 atleter, 29 masters och 69 affiliate teams om titeln ”Worlds...

  • Video om gymmet

    1 juli 2010

    Nu är äntligen våran ”promo-video” klar att beskåda! Ta en titt och berätta vad ni tycker. Känner du att du vill ta din träning till en ny nivå? Bli...

  • The joy of walking

    27 juni 2010

    Post från mnmlist – The joy of walking Today I set out from my house and walked. And walked. I didn’t have a specific destination in mind, but wanted to walk a bit...

  • Träningstips för semestern

    23 juni 2010

    Många av er läsare är, eller kommer, troligen att vara på resande fot under semestern nu i sommar. Vi ser därför behovet av en bättre lista med övningar och inspiration...

  • CrossGym sponsrar fit as Fu*k

    18 juni 2010

    CrossGym har gått in som officiell sponsor för Fit As Fu*k CrossFit Challenge. CrossGym tillverkar utrustning för CrossFit och funktionell träning. De har sin tillverkning...

  • Har du ett SMART mål?

    18 juni 2010

    Har du ett mål med din träning? Vet du var du står i dag? Öka dina chanser att lyckas med något genom att redan i dag sätta ett mål! För att nå ett mål måste du...

  • fler nyheter »
Visit us today!
Svenska Bloggare
Utländska Bloggar