Angelica Wallin

Träningsfilosofi

Jag tror på att du ska träna för livet, där träningen alltid anpassas efter varje individs behov och förutsättningar. Träningen byggs för att skapa resultat men den ska också vara rolig och utmanande.

Bakgrund

Träning och idrott har alltid varit en stor del av mitt liv, framför allt simhopp och gymnastik innan jag hittade Crossfit. Som personlig tränare har jag över 10 års erfarenhet och har jobbat på Actic, SATS och idag som egen företagare. Jag har också coachat mängder av klienter online, både i Sverige och utomlands.

Egenskaper

I min tränarroll är kommunikation en viktig del. Den gör att vi hela tiden kan skapa utmanande, roliga pass och se en tydlig progression i din träning.

Övrigt

Förutom mitt arbete som personlig tränare är jag också som online coach samt utbildare för Human Performance.

‍Utbildningar

• Lic. Personlig Tränare, The Academy
• CrossFit Level 1 tränare
• Strength Coach, Eleiko Education
• Foundation Series, Gymnastic Bodies
• Mobility Specialist, Sports Club Education
• Assessment, Program design, Lifestyle coaching and nutrition, Business systems - OPEX
• Glute Lab - Bret Contreras
• Functional Bodybuilding, Revival Strength
• Mobility Coach - Human Performance
• Ett flertal mindre utbildningar

‍