Träningen hos oss är effektfull fysträning med en stark crossfit-prägel som ger resultat på kort tid, oavsett om du vill gå ned i vikt, bygga styrka, förbättra din kondition eller helt enkelt träna för att må bra. Träningen anpassas i belastning, repetitioner och intensitet. Oavsett om du är elit eller motionär så får du en utmanande och utvecklande träning på din nivå.

Mastodont bild

Här ser du hur det funkar att börja på Nordic

Från och med 2018-01-01 så är det fullt på Nordic och vi har Kölista.
Du skriver in dig i listan längre ned här på sidan och vi hör av oss så snart en plats blir ledig.

Medlemskap
Här är våra alternativ
Årsmedlemskap, autogiro (bundet 12 mån) – 1390/mån
Kvartalsmedlemskap, autogiro (bundet 3 mån) – 1550/mån
Månadsmedlemskap (bindningsfritt) – 1650/mån

Startavgift
För alla medlemskap så tillkommer en startavgift på 850kr.

Konsultation
I början av tid på Nordic så vill vi gärna lära känna dig och låta dig lära känna oss för att ge dig en så bra start som möjligt.
Därför vill vi låta dig träffa en av oss och sitta ned i 20-40 min för att diskutera saker som din träningsbakgrund, dina förväntningar och dina mål.

Intropass
För att du som tränande ska få lära dig teknik i de viktigaste övningarna och få koll på hur saker runtikring fungerar och hur vi på Nordic jobbar så vill vi att du går våra 10 intropass, parallellt med att du tränar de vanliga passen.
Dessa är utspridda i vårt schema på 4 olika tider / vecka. Vi vill att du är klar med de inom dina 6 första veckor.

Träningen
Medlemskapen ger tillgång till alla våra pass (under förutsättning att man som medlem klarar av tester för de me utmanande passen)
Det största värdet man får ut på Nordic är den träning och den coaching som våra schemalagda pass innefattar.
Att få köra varierade, genomtänkta, tuffa, roliga och givande pass med en eller flera tränare ger
– Snabbt en bra grund att stå på
– En kontinuerligt rolig träningsupplevelse
– Ett pålitligt sätt att fortsätta utvecklas, även efter flera år

Info om passen som utgör vår träning kan du läsa Här

Personlig träning
Personlig träning kan vara den absolut säkraste och mest effektiva inledningen på en mer omfattande träningsvardag, så som vi erbjuder på Nordic.
Man behöver inte vara medlem för att träna med våra personliga tränare.
Vi har några av landets skarpaste tränare. Många har tiotals års erfarenhet och jobbar även som fysioterapeuter samt lärare för andra tränare.
Läs mer om våra tränare här:
Vi på Nordic

Träningen och träningsupplevelsen hos oss förmedlas inte på bästa sätt via text här på vår hemsidan. Kom på ett av våra prova på-pass så köper du inte grisen i säcken.
Mer info Här