Oly workshop_underlag

Oly workshop 2018_underlag_blogginlägg

Att köra teknik i lyft lite då och då på pass är utvecklande i det långa loppet.
Men att verkligen hamra teknik och lyfta en hel del vikt i fyra timmar under vaksamma ögon från två duktiga lyftarcoacher kan göra stor skillnad på kort tid.

Nu erbjuder vi två workshops i tyngdlyftning.
– En för dig som är mer åt nybörjarhållet. Vi går igenom allt från grunden.
– En för dig som är erfaren lyftare. Känslan av ett kort träningsläger. Du får med dig personliga verktyg.

På båda dessa workshops så är huvudcoach David Englund, som är ansvarig för vår klubb som tagit titeln bästa klubb i Sverige, två år i rad. David är även coach till guldmedaljörer på både SM- och EM-nivå.

Att lyfta tungt och snyggt är kul. Att lyfta tyngre och snyggare är ännu roligare.
För att bli bättre så behöver du investera i dig själv.

Workshop 1 – Den här workshopen är för dig som har tränat lyft en del men vill förstå grunderna och hur allt hänger ihop
Söndag, 11:e november.
09:30-13:30.
Endast 20 platser.
Pris: 990kr.
Plats: våra lokaler på Hälsingegatan 47.

Anmälan och betalning sker HÄR

Workshop 2 – Den här workshopen är för dig som är lyftare men vill ta nästa steg, lyfta med andra duktiga och och få med dig personliga verktyg för fortsatt träning
Söndag, 2:a december.
09:30-13:30.
Endast 16 platser.
Pris: 1190kr.
Plats: våra lokaler på Hälsingegatan 47.

Anmälan och betalning sker HÄR

Du kan så klart välja att gå båda, då det är några veckor mellan de.

Har du några frågor så maila [email protected]