Innehäll med tagg: Paleodiet

  • Sammanställning av Kostfilmer

    maj 22, 2010

    Thames CrossFit har en bra samling med vettiga filmer om kost, hälsa och tillskott. Några klassiker är Gary Taubes, Paul Chek, Michael Pollan mfl. Se filmerna här: Nutrition...

  • Recept – Primal Blueprint Cookbook

    april 19, 2010

    Mark Sisson från bloggen Marks Daily Apple har sammanställt en kokbok med recept för stenålderskost, eller primal/paleo-kost. Just nu finns ett introduktionserbjudande...

  • lördag 091219, vilodag

    december 19, 2009

    Intressant. Särskilt som denna vegeterian erkänner potentialen och fördelarna hos animalisk föda och stenålderskost. Värt att notera i denna jämförelse är också att termerna ”weightloss” och ”BMI” används som referens och underlag. Kroppsvikt/viktnedgång och BMI (Body Mass Index) är inte samma sak som...

  • lördag 090523, vilodag

    maj 23, 2009

    Humor The CrossFit Games CrossFit SM 2009 Vila!

  • 090417, lördag – Vilodag

    april 18, 2009

    Detta klipp har dykt upp på ett flertal hemsidor senaste tiden. Det är värt en titt. Det är, kanske som bekant, kvaltider för CrossFit Games. Nu i helgen hålls kval om totalt 18 platser(9 män & 9 kvinnor) i de två Amerikanska regionerna ”Great Basin” och ”Southern California”. En översiktskarta över...

  • Alzheimer är hjärndiabetes

    mars 4, 2009

    I en artikel från BBC News beskrivs sambandet mellan insulin och Alzheimer. Forskare har kommit fram till att känsligheten för insulin kan sänkas med ålder och att detta är en stor riskfaktor för Alzheimer. Resultaten visar att om insulinsignaleringen ökas kan neuronen skyddas från skada som orsakar sjukdomen. Läs artikeln här. Diabetes...

  • Primal Living

    februari 22, 2009

    Get Primal! Kort handlar ”primal” om att leva som det är tänkt att vi skall göra, som vi gjorde innan den moderna revolutionen med kolhydratbaserad föda, rulltrappor, bilar och maskiner på gymmen. För att må bra ska vi äta bättre, röra på oss mer, stressa mindre och ta hand om oss själva. Vi har alla möjligheter att...

  • Get Primal – 10 enkla sätt

    januari 10, 2009

    Mark Sisson som driver bloggen Marks Daily Apple har satt ihop en liten lista med 10 sätt för att hitta tillbaka till sitt ursprung, 10 ways to ”Get Primal”....

  • Nutritiondata.com – allt du behöver veta om din mat!

    september 9, 2008

    Har du någonsin undrat vad det du stoppar i dig egentligen innehåller? Här är sidan som har det mesta du behöver veta om näringsinnehållet i din mat. www.nutritiondata.com Näringslära...

Arkiv

Nyheter
Kommenterat