-

Intervju med Dr. Art De Vany
juli 21, 2010Dr. Art De Vany över 70 år gammal med 8% kroppsfett. Han tränar och äter enligt stenåldermodellen, med viss modifikation. Han är en känd profil inom paleo/primal-kretsar...
-

Grottmän i New York
april 11, 2010Aftonbladet har publicerat en artikel om en rörelse i New York där människor samlas kring det gemensamma intresset för Stenåldern. De tränar ute, äter ren och naturlig...
-

Läsvärt på Marks Daily Apple
januari 5, 2010Foto: Mark Sisson En komplett lista med läsvärda böcker, bloggar och sevärda filmer finns utlagd på Marks Daily Apple. Till varje länk finns några rader förklarande...
-
Alzheimer är hjärndiabetes
mars 4, 2009I en artikel från BBC News beskrivs sambandet mellan insulin och Alzheimer. Forskare har kommit fram till att känsligheten för insulin kan sänkas med ålder och att detta är en stor riskfaktor för Alzheimer. Resultaten visar att om insulinsignaleringen ökas kan neuronen skyddas från skada som orsakar sjukdomen. Läs artikeln här. Diabetes...
-
Primal Living
februari 22, 2009Get Primal! Kort handlar ”primal” om att leva som det är tänkt att vi skall göra, som vi gjorde innan den moderna revolutionen med kolhydratbaserad föda, rulltrappor, bilar och maskiner på gymmen. För att må bra ska vi äta bättre, röra på oss mer, stressa mindre och ta hand om oss själva. Vi har alla möjligheter att...




