Innehäll med tagg: Elizabeth

  • tisdag 100209

    februari 8, 2010

    Uppvärmning: 30 Medicinbollsfrivändningar Pass: Push press 5-5-5 repetitioner Därefter.. ”Elizabeth” På tid, 21-15-9 repetitioner av: Frivändningar, (M: 61kg K: 43kg) Ringdips Utförande: genomför, efter en noggrann uppvärmning, 5 repetitioner push press med så mycket vikt du säkert vet att du klarar...

  • lördag 090919, vilodag

    september 19, 2009

    Livsmedelverkets trovärdighet

Arkiv

Nyheter
Kommenterat