Det är dags för SM i Kettlebells! Vi har fått information från Olof från Kettlebells.nu. Tävlingen arrangeras av Sweden Kettlebells.

Tävlingsinformation

SM kommer att hållas på fitness festivalen i början av december

Vi kommer ha ”kval” tävlingar innan i Stockholm, Motala och Göteborg

Herr och Damklass

Herrar tävlar i Longcycle med endera 16 eller 24 kg kettlebell (1 kula)
Damer tävlar i Longcycle med endera 8 eller 12 kg kula (1 kula)

Vi kommer ha viktklasser som man tävlar i, hur de ser ut är ännu inte bestämt (med all sannolikhet 2-3 viktklasser damer, 4-5 viktklasser herrar)
Vi önskar att intresse (utan bindning ) för att tävla skickas till Spartan Kettlebells, vi lägger då upp på ett informationsbrev

Regler: (dessa kommer mer i detalj)

• Flest lyft på 10 minuter
• 1 handbyte
• Longcycle, alltså clean och jerk. Man måsta stanna i rack på både upp och nedväg, armbåge måste vara utlåst för godkänt lyft
• Efterpress ej tillåtet
• Vilande hand får inte stödjas mot ben
• Nedsättning av kula med respekt, annars diskvalificering

Det är roligt att intresset hittills varit stort

Kontakta för mer info trana@kettlebells.nu dit kan man även skicka för att få mer information