CrossFit Falun, även känt under namnet MÃ¥ndagsklubben utmanar föreningar/affiliates/gym runt om i Sverige i en Webb-Stafett; ”The Big Four”!
Den 6e november går tävlingen av stapeln och vi hoppas på stort deltagande. Detaljer om regler och standarder finns på facebook-eventet där även anmälan sker!
Vad?
Ett fyrmanna/kvinno/mixed -lag genomför varsin wod i stafettform. I följande ordning ska dessa wods genomföras:
Fran
Grace
Diane
D.T.
Läs mer och anmäl dig här… (facebook) >>
2 kommentarer till "MÃ¥ndagsklubben CrossFit Falun utmanar Sverige i ”The Big Four” – Testa formen inför SM"
MK har nu fyra lag till start (varav ett tjejlag).
MK:s tider idag:
Tjejlaget totaltid: 31:20
”Fran” Erika: 7.49
”Grace” Malin T: 5.01
”Diane” Maria: 6:29
…
”DT” Malin N: 12.01
Herrlag 1 totaltid: 27.37
”Fran” David L: 6.37
”Grace” Per: 4.02
”Diane” Marcus: 3.38
”DT” Magnus: 13.20
Herrlag 2 totaltid: 20.43
”Fran” Rikard: 6.22
”Grace” David: 3.36
”Diane” Lester: 3.08
”DT” Jonas: 7.37
Herrlag 3 totaltid: 24.39
”Fran” Anders E: 7.29
”Grace” Mats B: 5.53
”Diane” Robert: 2.24
”DT” Anders G: 8.52