Dagen kickstartades med marklyft och knäböj. Atleterna hade 4 minuter på sig att jobba upp ett 1 rep max marklyft och sedan direkt efter 4 minuter att göra så många knäböj (utan vikt) som möjligt. Totalsumman av vikten i kg och antal knäböj blev sedan poängen.
Resultat:
Män:
- Blair Morrison – 190kg – 202 knäböj – 392 totalt
- Peter Hjortsö – 180 – 208 – 388
- Alexandr Alexandrov – 210 – 161 – 371
Kvinnor:
- Jenny Jacobsen – 120kg – 170 knäböj – 290 totalt
- Sarah Lindasdotter – 115 – 169 – 284
- Ditte Jacobsen – 105 – 169 – 274
Bilder från event 4:
[nggallery id=11]

4 kommentarer till "Event 4 – Scandinavian Challenge"
Om Jenny klarade 5kg mer i marklyft och en knäböj mer än Sarah, varför blev hon tvåa?
Jag kom före Sarah:-) De har nog bara skrivit fel!
Crossfitnordic.se – nordiska mästare i slarvfel :) jag fixar